Staré dobré časy na internátoch a spanie na váľandách, ktoré pamätali niekoľko generácií študentov dozadu, sú už dávno preč a vy si už chcete teraz iba vychutnávať pohodlie svojej vlastnej postele vo vlastnej domácnosti. Dobre robíte. To, na čom spíte výrazne ovplyvňuje vašu fyzickú aj psychickú kondíciu. Nie je pravdou, že sa nároky na spanie vekom zvyšujú. Aj pri malých deťoch by sa malo dbať na správny výber matracov, keďže ich telo je stále vo vývine. Rovnako aj vo vyššom veku, kedy je už síce vývin zastavený, ale nesprávna poloha pri spaní môže vyústiť do rôznych bolestivých stavov a degenerácie kĺbov, chrbtice a svalov. Nehovoriac o potrebách alergikov. Matrace a posteľné prádlo sú tiež jedným z najčastejších zdrojov alergénov. Pri kupovaní matracov nie sme ponukou nijak obmedzení.
Súčasné moderné matrace nájdeme vo vyhotovení pružinovom, latexovom alebo penovom. Pružinové matrace bývajú väčšinou najodolnejšie. Vnútro pozostáva z pružiny alebo takzvaných taštičiek, sú to pružiny obalené do textílie. Taštičkové matrace sú kvalitnejšie a prispôsobujú sa telu človeka pri ležaní. Výhodou pružinových matracov je lepšie odvetrávanie, tým sa roztoče nemajú šancu prílišne množiť.
Pružinové matrace sú aj vďaka svojej kvalite a náročnosti vyhotovenia tie drahšie matrace na trhu. Ďalším variantom sú matrace latexové. Nie je to žiadna sexuálna pomôcka, ale matrac vyrobený zo syntetického latexu. Môže v ňom byť primiešaná aj polyuretánová pena. Podiel latexu však hovorí o kvalite matracu, preto sa na to zamerajte pri kúpe. A nakoniec penové matrace, jedna z najlacnejších variantov. Avšak sú to aj matrace najmäkšie, vyrábané sú z pamäťovej peny, takže komfort spania je zaručený. Čo sa týka ponuky matracov, určite je z čoho vyberať a závisí to čisto len na vašich osobných a finančných preferenciách, ktorý z matracov zvolíte.